Арнольд жопу мозолил на посту, штатом управлял, вот и дряхлый стал как член после работы. А те вьебывают, на сьемках, фитнес хуитнес, нужно держать кинофигуру, а арнольд запустил себя, и ты будеш дряхлым если фигуру не будеш поддерживать. Минимум солнца, лучше вобще избегать загара, мяса меньше жрать, и будеш в 50 лет выглядеть как 30 летний. Соонце пиздец как губит организм, бырыга работающая на рынке с 18 лет, в 25 выгдядет на все 35, лицо на 35 а тело так же на 25. Ботаны которые сидят за компом, днем и ночью, не выходят на улицу, выглядят в 35 на все 25.